Voor een blind persoon is niets lastiger dan een route die afwijkt van het normale patroon. Met een blindengeleidehond ernaast wordt dat al wel iets eenvoudiger. Maar net als katten verdenk ik honden ook van autistische trekjes en dus is iedere afwijking van de vaste route een hobbel die genomen moet worden.

Station Zwolle is de plaats die ik wekelijks een aantal keren doorkruis. Op weg naar een trein of op weg naar kantoor. Dat ging vele jaren via de traverse over de perrons heen. Enkele dagen geleden kwam ik op twitter een tweet tegen waarin me duidelijk werd dat deze traverse is gesloten en dat de gang onder de perrons door af is en dus toegankelijk voor publiek. De zondag erna ben ik samen met Jackson en mijn stoere eigenwijze puberdochter de route gaan trainen. Voordeel van een routevaste hond is dat als hij de weg twee keer heeft gelopen, hij dit altijd goed doet.

Afijn, we liepen dus het station op en nog voor mijn puberdochter de lift had gevonden en de route voor Jackson er naar toe had bepaald, hobbelde Jackson op mijn commando ‘zoek lift’ er al vrolijk naar toe. Dat ging dus goed! Wat hij even niet door had, waren de glazen deuren en dus liep Jackson vrolijk met zijn mooie kop ‘boem’ tegen de deuren aan. Oké, dat zou hij vast niet nog eens doen.

Beneden in de gang aangekomen had ik meer het idee in een mega hal te zijn terecht gekomen. Mijn stoere eigenwijze puberdochter keek even goed hoe de routes liepen en daar gingen we. ‘Vooraan’ is het commando om Jackson te laten lopen en daar gingen we dus. Eerst maar eens even naar het einde van de gang richting kantoor. Wederom liep hij aan het einde bij het commando ‘zoek lift’ met zijn kop tegen de glazen deuren aan. Onder het mom ‘een ezel….’ dacht ik dat het nu wel klaar was.

Eenmaal boven en dus aan andere kant van het station was het even zoeken, maar toen zag hij zijn vaste route naar kantoor. Stukje gelopen en ‘keert’ als commando gegeven. Jackson keert zich dan om en wacht op het volgende commando. Dat was ‘vooraan’ en kort erna ‘zoek lift’… Ongelooflijk om te zien hoe strak hij me weer bij de lift neerzette. En, geloof het of niet, hij stond op tijd stil voor de glazen deuren ! Vervolgens ook nog even route naar perron gedaan en vanaf perron weer naar de bus.

In een half uur heb ik hem alles geleerd en ik vertrouw er volledig op dat het nu goed gaat komen, ook als we alleen zijn. Moe maar voldaan gingen we weer de bus in, thuis zijn we nog even met hem in het park geweest, zodat hij even de spanning en stress van zich af kon rennen.
Vergeet niet, dit is en zal nog even hard werken blijven voor hem tot het er volkomen ingeslepen is.

Klik hier voor eerdere persoonlijke blogs van Frank >>>>

Het bericht Glazen deuren! verscheen eerst op .

Kinderen: je krijgt er heel veel voor terug! In het geval van Trainen met je kinderen in elk geval qualitytime met hen en veel lol. En als je het een beetje serieus neemt, levert het ook een strak lijf op. De oefeningen variëren van grondoefeningen en krachttraining tot fitness en flexing waarbij de kinderen dienen als gewicht, weerstand of gewoon als gezelschap of supporters.

Daarnaast bevat het boek nuttige feitjes en lijstjes, tips en trucs om blessures bij jou en je kinderen te voorkomen en anekdotes uit het leven van een enthousiaste vader.

Recensie
De titel van dit boek sprak mij erg aan. Echter toen ik het boek opende en de foto’s bekeek, werd mijn enthousiasme toch wel iets minder.

Je moet toch echt wel wat spierkracht én zelfvertrouwen hebben om de zekerheid te hebben dat je je kind niet laat vallen tijdens diverse oefeningen. Het idee ‘Trainen met je kinderen‘ vind ik erg leuk. Maar volgens mij kan dat ook op een andere manier.

Je kind(eren) op je rug laten liggen terwijl je jezelf opdrukt (zoals op de voorkant van het boek), dat zou ik nog wel aandurven, maar er zijn ook veel oefeningen die ik liever niet zou doen met mijn kinderen. Daarnaast denk ik dat de meeste moeders niet eens willen dat vaders zulke oefeningen doen met hun kind(eren). Dus dan zou je als Trotse Vader, deze oefeningen moeten doen als de moeder van huis is…

Máár er staan gelukkig ook hele leuke tips in zoals ‘Sportieve verjaardagsfeestjes’. In dit hoofdstuk worden leuke sportieve ideeën aangebracht zoals zaklopen, touwtrekken, basketbal, koekhappen,  estafetteloop, , touwslingeren en eieren lopen. Ik denk dat zo’n verjaardagsfeestje leuk én uniek is. Bovendien zorg je met zo’n sportief feestje direct ervoor dat – vooral de jongens – hun energie kwijt kunnen, waardoor het feestje al gauw een stuk minder druk verloopt.

Voor de vaders die het wel aandurven om de oefeningen in dit boek met hun kinderen te doen, zal het een geweldig boek zijn. Voor de mindere helden onder ons, zal dit boek minder geschikt zijn.

Trainen met je kinderen – Justus Verkerk
Paperback, 176 pagina’s, uitgeverij A.W. Bruna LeV.
Bestel dit boek hier >>>>

Het bericht Trainen met je kinderen verscheen eerst op .