Archief trefwoorden: spieren

MyMuesli 40%-proteïne muesli voor een goed ontbijt, ook voor mannen [recensie]

De 40%-Protein-Muesli bezorgt voldoende eiwit voor de opbouw en behoud van jouw spieren. Bovendien bevat de mix slechts 15% koolhydraten (Low Carb) en is daarmee uitermate geschikt voor een koolhydraatarm en figuurbewust voedingspatroon geschikt. Ook de chia zaden spelen hierin een belangrijke rol. Zij zijn rijker aan proteïne en voedingsvezels dan vele graansoorten en bevatten tegelijkertijd minder koolhydraten. Low carb

»: Lees meer

Zwaargewicht….. [persoonlijke blog]

Heeft een van jullie wel eens op een kameel of dromedaris gezeten? Zo’n 30 jaar geleden was ik met mijn ouders in Tunesie, toen nog prima te doen als vakantieland. Een van de uitjes gedurende de rondreis daar was op een dromedaris door de woestijn. Zo’n beest ligt dan op de grond, jij gaat er op zitten en dan komt

»: Lees meer