Tip 1 – Plan een romantisch weekend in met je partner
Soms kan het door de drukte van het ouderschap en werk er zomaar bij inschieten om tijd voor elkaar vrij te maken, maar dit is natuurlijk wel heel belangrijk. Verras je partner dus eens met een tof weekendje weg. Kijk of je een leuk hotel kan vinden en kies een mooie kustplaats uit of ga juist voor een mooi hotel in de natuur. Er zijn meer dan genoeg mogelijkheden om een romantisch weekend weg te gaan in eigen land. Opa en/of oma willen misschien wel een nachtje (of twee) oppassen op de kinderen.

Tip 2 – Organiseer een heerlijke barbeque
Het lekkere weer komt er zo langzaamaan alweer aan en wat is er leuker dat met dat heerlijke weer een toffe barbeque te organiseren. Kijk eens of je bij de slager een goed stuk vlees kan halen en ga experimenteren met gave barbeque accessoires. Wat dacht je bijvoorbeeld van slow cooking op de barbeque. Laat je vlees de hele middag zachtjes garen op de barbeque en geniet ‘s avonds van een heerlijk mals stuk vlees. Terwijl je aan het cuen bent, kun je heerlijk ontspannen in de zon met een lekker biertje.

Tip 5 – Een echte mannendag
Lachen met vrienden zorgt voor ontspanning en wat is er dan leuker dan een echte mannendag. Deze tip kun je combineren met de eerste tip door een heerlijke barbeque te organiseren, maar je kunt er ook voor kiezen om met z’n allen een activiteit te ondernemen. Wat dacht je bijvoorbeeld van een middag paintballen of speciaalbier proeverij. Welke activiteit je ook gaat ondernemen met je vrienden, een middag lachen staat gegarandeerd aan ontspanning.

Hopelijk helpen bovenstaande tips om jou als vader te helpen ontspannen. Plan ze dan ook niet allemaal in één maand in, maar verspreid ze over een aantal maanden. Hierdoor heb je elke keer wat leuks om naar uit te kijken.

Het bericht 5 leuke uitjes om te ontspannen als vader verscheen eerst op .

Een boekje van Rotraut Susanne Berner roept meteen herinneringen op aan de tijd dat ik met mijn oudste zoon keer op keer Leve de lente! bekeek. Dat was een boek met enkel tekeningen. In het boekje Welterusten, Kareltje staan korte tekstjes, in rijm.

Elke keer hetzelfde liedje:
Karel moet zijn bedje in,
maar hij zit zo fijn te spelen.
‘Nee,’ zegt Kareltje, ‘geen zin.’

Welterusten, Kareltje!

Mening
Een boekje waarin een Trotse Vader zijn zoontje naar bed brengt. Vol details in de tekeningen en met kleine stukjes tekst op rijm.

Ik ben er weg van, het is zo leuk om voor te lezen aan een jong kindje en om samen naar de tekeningen te kijken en bepaalde dingen te zoeken.

En het ritueel wat in het boek voorkomt, kan natuurlijk in een aangepaste vorm ook prima helpen om je eigen kindje in bed te krijgen!

Welterusten, Kareltje – Rotraut Susanne Berner
Kartonboekje, 20 pagina’s, uitgeverij Lannoo
Bestel dit boek hier >>>>

Het bericht Welterusten, Kareltje verscheen eerst op .

Vraag Maar! Hét vragenspel voor een leuk en persoonlijk gesprek met je kind.

Elk spel bevat 64 kaarten en een boekje met speluitleg.

• Wat ging er vandaag heel goed?
• Waar heb jij deze week om gelachen?
• Wat zouden wij vaker samen moeten doen?
• Hét vragenspel voor een leuk en persoonlijk gesprek met je kind
• Voor kinderen van 6-12 jaar en hun vader

De Vraag Maar!-serie is ontwikkeld door Elma van Vliet, de bedenkster van de Vertel Eens-serie. Ook verkrijgbaar: Vraag Maar! Een spel voor moeder en kind

Recensie
Dolenthousiast was Rani (8 jaar) met het spel want nu kon ze eindelijk weer eens een nieuw spel spelen. Totaal onvoorbereid ging ik het spel aan met haar. Handig doosje en alles fijn gesorteerd op papa-vragen en kind-vragen. Spelregels? om de beurt een vraag stellen. Klinkt heel simpel en een aantal vragen zijn dat ook wel en toen kwam er een hele dikke maar …

Waar je vragen als ‘geef mij een knuffel’ kunt verwachten is dit ook een spel wat je goed kunt gebruiken om wat meer te achterhalen wat je kind nou werkelijk bezig houdt. Onbedoeld na het verkeerd schuffelen van de kaarten volgde we van een knuffel en een kus naar een soort kruisverhoor. De pittige vragen zetten je wel tot nadenken, en sommige vragen zijn zo ontzettend persoonlijk dat je wel even moet slikken.

Een vraag als wat dachten jij en mama toen…dat zijn vragen die lastig te beantwoorden zijn wanneer het gaat om gescheiden ouders. Echter is het wel een spelenderwijs methode even te horen wat je monster niet zomaar zal vertellen. De truc is het spel zelf. Hierdoor ben je toch geneigd eerlijk antwoord te geven, tenzij je weet dat het antwoord niet helemaal kosjer is natuurlijk.

Rani heeft het spel wel als prettig ervaren, desondanks doordat het niet heel veel vragen zijn, is het geen spel wat je vaker kunt spelen omdat als het goed is je antwoorden niet veranderen.

Deze versie van Vraag maar! bestel je hier >>>>

Het bericht Vraag maar! Een spel voor vader en kind verscheen eerst op .

De serie Handboek voor… van uitgeverij Terra heeft een aantal prettig geprijsde boekjes, die het goed zouden doen als cadeautje, bijvoorbeeld voor Vaderdag, maar ook wanneer iemand gaat trouwen of met pensioen gaat, zijn er passende titels te vinden.

Voor Vaderdag hebben we Handboek voor… De Echtgenoot en Handboek voor… De Vader bekeken, en die zijn allebei erg leuk: ze zien er oubollig uit, zowel qua tekstgebruik als qua afbeelding, maar zijn echt heel erg komisch.

Kortom: deze, en andere boeken uit de Handboek voor…. reeks, kun je cadeau doen aan iedereen die een goed gevoel voor humor heeft! Of voor jezelf kopen natuurlijk…

Om alle boeken uit de Handboek voor… reeks te bekijken / bestellen, klik hier >>>>

Het bericht Vaderdag-cadeau-tip, voor vaders en opa’s met gevoel voor humor verscheen eerst op .

Carlo zag zichzelf nooit als vader. Maar als hij zijn vriendin Lisette steeds ongelukkiger ziet worden door haar niet vervulde kinderwens, gaat hij schoorvoetend overstag. Het resultaat blijft echter uit. Lisette stelt voor hulp te zoeken. Zo komen ze terecht in een mallemolen van medische onderzoeken, hormoonbehandelingen en ivf-pogingen.

Carlo Groot biedt een uniek, mannelijk perspectief op ivf. Zijn rauwe verdriet wordt afgewisseld met humoristische anekdotes vol zelfspot. Dit maakt Izar tot een onvergetelijk boek over wachtweken en werkstress, over onverwacht geluk en ongekend verdriet, over hormoonspiegels en aftrekkamertjes.

Recensie
Mijn vriendin heeft het boek Izar gelezen en moest een aantal keer huilen. Ze zei dat ik het ook moest lezen. Ik begrijp waarom. Ook wij hebben een heel traject achter de rug. Een traject met allerlei soorten behandelingen om zwanger te worden. En ook wij hebben te maken gehad met veel verdriet. Met verlies.

Maar uiteindelijk is het bij ons goed gekomen. En voor mij is dat iets waar ik iedere dag dankbaar voor ben. Ik geniet. Mijn vriendin heeft nog vaak verdriet. Om wat er niet is, of niet meer is. Wij hebben het hele traject anders beleefd en door dit boek kwamen we er achter dat we ook nu ons ouderschap anders beleven. Dat was goed om te weten, want als we iets geleerd hebben van al die jaren is dat je met elkaar moet blijven praten. Want anders raak je ook elkaar kwijt.

In het boek Izar maakt Carlo mee dat zijn vriendin een hele grote kinderwens heeft. Hij deelt die niet, maar ‘gunt’ haar wel een kind. Zo is het bij ons ook begonnen!

Zwanger worden blijft uit en uiteindelijk belandt het stel in de medische molen (net zoals wij). Heel herkenbaar waar Carlo Groot allemaal doorheen gaat!

En dan wordt de kinderwens steeds meer iets van samen. En ook dat herken ik. Op een gegeven moment zit je er zo helemaal in, dat je zelf ook steeds meer verlangt naar een kind. Wij hebben geluk gehad. Carlo en Lisette niet en dat is echt heel verdrietig om te lezen.

Toch is Izar geen ‘zielig’ boek, maar een heel reëel verhaal, over twee gewone mensen die meemaken wat veel mensen meemaken en die er op hun eigen manier mee om gaan. En die manier is erg krachtig, erg knap. En erg indrukwekkend om te lezen.

Izar – Carlo Groot
Paperback, pagina’s, uitgeverij Podium
Bestel dit boek hier >>>>

Het bericht Izar verscheen eerst op .

In augustus 1995 overleed mijn vader na een akelig en kort ziekbed. De kanker had zijn lichaam volledig in zijn macht gekregen. Van de stoere stevige man met een hart van goud was ineens geen schim meer over. Net met pensioen, dat kon toen nog op je 56e, zou hij gaan genieten met mijn moeder in hun nieuwe huis. Dat duurde maar kort. Hij overleed op een prachtige zomerdag. Vooruitstrevend als hij kon denken, heeft hij ervoor gekozen zijn leven te laten beëindigen. Een moedig maar o zo goed besluit, het lichaam was in een aantal maanden kapot gegaan.

Nooit heb ik het verdriet willen toelaten, tot op de dag van vandaag niet. Het zal ook niet gebeuren anders dan in dit blog. Het heeft geen nut, het levert niets op. Ik herinner me liever een paar mooie momenten.

Onze gezamenlijke reis naar Rome. Bijzonder om met hem de stad te verkennen, samen een pizza te eten en elkaar nog beter te leren kennen. Of nou ja, dat beter leren kennen viel wel mee. Ik was een puber en liet natuurlijk niets toe, praters waren we niet, ben ik nog steeds niet. Ik herinner me het bestellen van een pizza. Italiaans konden we niet en dus dachten we dat frutti di mare iets met fruit was … niet dus, dat is gewoon een pizza met vis.

Ik herinner me de momenten dat hij me ophaalde na een wedstrijd van PEC Zwolle. Kwam hij de laatste 15 minuten ook even kijken en nam hij me, blind als ik toen al was in het donker, weer mee naar huis.

Ik herinner me dat ik zomers lang bij hem werkte in de bouw. Hij was daar hoofduitvoerder en liet me van alles doen, uiteraard op veilige plekken.

Ik herinner me zijn opgetogenheid als Lee Towers over de radio klonk. Daar begreep ik natuurlijk helemaal niets van, maar mooi was het wel als hij daar volledig in op ging.

Mijn vader was een goed mens, had het beste voor met iedereen en wilde het iedereen naar de zin maken. Ik herken me in hem en zie dingen van hem terug in mijn dochters. Wat is het jammer dat zij hem nooit gekend hebben en wat is het nog meer jammer dat mijn lieve echtgenote hem niet gekend heeft. Hij zou gek op haar zijn, zou haar op handen dragen. Ook met onze dochters zou hij gek zijn, nog gekker en ze zouden hem fantastisch gevonden hebben.

Uiteraard was ik ook heel vaak boos op hem en riep ik dat hij me toch niet begreep. Dat ging soms ver, maar altijd kwam het weer goed.

Toen ik dit weekend naar muziek van Ed Sheeran luisterde kwamen deze gedachten spontaan bij me op en besloot ik een blog over hem te schrijven. Ja ja, Ed Sheeran, de muziek van deze tijd, en het raakt mij diep, kan het gekker?

Zijn laatste woorden voor hij insliep naar mij waren: ‘jouw keuzes zijn altijd de goede geweest, onthoud dat voor nu en in de toekomst‘ …
Ik heb me sindsdien nog nooit door iemand van mijn keuzes laten afbrengen als ik daar niet achter stond, ik zal het ook nooit doen !

Voor persoonlijke blogs van Trotse Moeders, klik hier >>>>

Voor andere persoonlijke blogs van Trotse Vaders, klik hier >>>>

Het bericht Verdomme, ik mis je … [persoonlijk blog] verscheen eerst op .

Hoe een meisje ontdekt dat haar vader geen reus is, maar een mens zoals iedereen.

Op zijn schouders droeg mijn vader me rond. Ik zag de hele wereld: de mensen, de straten, de bossen en in de verte de zee.

‘Je bent nu groter dan ik!‘ riep hij dan, en lachte. Zijn lach bulderde als onweer in de bergen. Mijn lach rinkelde als los geld dat uit zijn broekzak op de grond viel.

Mijn vader wierp me in de lucht, en weer, en weer. Zonder vleugels vloog ik door de hemel.

Recensie
Wat een bijzonder boek is Toen mijn vader een reus was. Het is een prentenboek, peuters en kleuters zullen zich vast vermaken met de (herkenbare) situaties op de tekeningen, maar het boek is volgens mij vooral geschikt om samen met iets oudere kinderen te lezen.

In het boek zie je een meisje opgroeien. Van een baby, die door haar sterke papa in de lucht kan worden gegooid, tot een kleine meid die kan paardje-rijden op zijn rug en die haar vader als een reus ziet.

Dit komt wel vaker in prentenboeken voor. Wat Toen mijn vader een reus was, bijzonder maakt, is dat het boek daarna nog verder gaat. Het meisje groeit door en neemt afstand van haar vader. Nog later is ze even groot als haar vader, en ontdekt ze dat hij geen reus is, maar een mens, net zoals zij dat is.

Een enorm liefdevol boek, prachtig om voor te lezen, maar ook voor jezelf is het een mooi boek over het proces van loslaten wanneer je kind opgroeit.

Prima (Vaderdag)cadeau om vaak in te kunnen kijken en lezen!

Toen mijn vader een reus was – Pieter van Oudheusden & Inge Bogaerts
Hardcover, prentenboek, 32 pagina’s, 6+, uitgeverij Lannoo
Bestel dit boek hier >>>>

Het bericht Toen mijn vader een reus was [recensie] verscheen eerst op .

De film Daddy’s home is te zien in de Nederlandse bioscopen. Hieronder de trailer van Daddy’s home:

Het bericht Daddy’s home [trailer] verscheen eerst op .

Heerlijke avondjes waren tot voor kort onlosmakelijk verbonden aan Bram van der Vlugt. Wanneer ik zijn stem hoor, moet ik toch weer even aan ‘de echte Sinterklaas’ denken, ook al vind ik Sinterklaas die dit jaar in Meppel aangekomen is uiteraard nu de echte Sinterklaas en kan ik ook van zijn bijdragen aan verhogen van de feestvreugde genieten.

Bram van der Vlugt is echter nog steeds actief. In onderstaande video doet hij een oproep aan alle “collega’s van het mannelijk geslacht” om tijdens ’t Heerlijk Voorleesavondje minimaal een kwartier voor te lezen aan “het nageslacht, of iets wat op een nageslacht lijkt“.

Kijk zeker even naar de video, als is het maar om nog een keer te genieten van de stem van Bram van der Vlugt en van zijn humor:

Vaders lezen minder voor dan moeders, terwijl hun leesvoorbeeld groot effect heeft op het leesgedrag kinderen. De boekhandel geeft in de Vaderweek geheel in de sinterklaassfeer een cadeautje weg: het Schoenboekje. 

’t Heerlijk voorleesavondje 2015 wordt gehouden op donderdag 19 november.

Het bericht Bram van der Vlugt over ’t Heerlijk Voorleesavondje verscheen eerst op .

Verminderd contact met kinderen
Eerder dit jaar liet het onderzoek van de Universiteit Antwerpen zien dat Belgische scheidingen nog altijd funest zijn voor het contact van vaders met hun kinderen. Zo’n 8% van de ondervraagde kinderen zegt geen enkel contact meer te hebben met hun vader na de scheiding. Maar, het goede nieuws is dat in vergelijking met het verleden, vaders wel steeds vaker betrokken blijven bij de opvoeding.

Gescheiden vaders spenderen aanzienlijk meer tijd met hun kinderen dan vorige generaties, zo blijkt uit onderzoek van de Nuffield Foundation. Het contact is met name beter wanneer de kinderen een eigen kamer hebben in het vaderlijk huis, waardoor ze geregeld over de vloer kunnen komen. Interessant detail is dat vaders vaker contact met hun zoon houden dan met hun dochter.

Meer scheidingen door versoepelde procedure
Gemiddeld mondt 1 op de 3 huwelijken uit in een scheiding, wat goed is voor 33.000 tot 35.000 scheidingen per jaar. Een stuk meer dan 10 jaar geleden, en substantieel meer dan 50 jaar geleden. Dat er tegenwoordig meer scheidingen plaatsvinden dan vroeger is een resultaat van verschillende veranderingen. Zo is de sociale druk om een goed huwelijk te behouden kleiner geworden, en word je als gescheiden man (en vooral als gescheiden vrouw) niet meer als onvolwaardig persoon beschouwd door de maatschappij. Hiermee hangt samen dat vrouwen onafhankelijker zijn geworden. Aan de andere kant is de echtscheidingsprocedure aanzienlijk versoepeld in de laatste decennia, waardoor de drempel om inderdaad tot een scheiding over te gaan veel lager is geworden.

Echtparen hebben tegenwoordig de mogelijkheid om online te scheiden, een trend die in deze technologische maatschappij niet anders kan dan aan populariteit winnen. Mits de echtscheiding op gemeenschappelijk verzoek is en dus de beide echtgenoten met de scheiding instemmen, is een online scheiding snel, eenvoudig én goedkoop. Via een online aanvraagformulier wordt je scheiding door een advocatenkantoor in behandeling genomen, en na de toezending van alle benodigde stukken kan de scheiding officieel aangevraagd worden.

Vaderschap na de scheiding
Na een scheiding hoeft het voor vaders natuurlijk niet zo te zijn dat het contact met de kinderen vermindert, zeker niet als je inbreng in de opvoeding tijdens het huwelijk ook al groot was. Juist doordat mannen meer betrokken zijn bij de kinderen, kiezen ex-partners na een scheiding steeds vaker voor het co-ouderschap. Een goede omgangsregeling waarbij je je kinderen nog vaak kan zien is een ook goede optie. Uit onderzoek blijkt namelijk dat kinderen van gescheiden ouders gelukkiger door het leven gaan als het contact met beide ouders in stand gehouden wordt.

Het bericht Vader meer contact met zoon na echtscheiding verscheen eerst op .

De tijd dat een Trotse Vader vrijwel direct na de geboorte van zijn kind(eren) naar zijn werk ging, eventueel op sigaren trakteerde, en verder door moest werken alsof niet heel zijn leven was veranderd, ligt al een hele tijd achter ons.

Gelukkig maar, want de zorg voor kind(eren) is niet meer exclusief voor moeders, zo blijkt wel uit het groot aantal ouders wat de zorgtaken verdeeld. We zijn inmiddels gewend aan papa-dagen en er is zelfs een speciaal blog voor Trotse Vaders

Ook de Rijksoverheid heeft zich niet onbetuigd gelaten. In de loop der jaren is er steeds meer (wettelijke) ruimte gekomen voor vaders. Hieronder in het kort de meest recensie stand van zaken over verlofregelingen waar vaders gebruik van kunnen maken:

Bij geboorte van een kind:
Sinds 1 januari 2015 heeft de partner van de moeder recht op 3 dagen (onbetaald) ouderschapsverlof bij de geboorte van een kind. De werkgever mag deze 3 dagen niet weigeren.

Ouderschapsverlof:
Ouderschapsverlof kan opgenomen worden voor kinderen tot 8 jaar. Voor ieder kind kun je apart ouderschapsverlof opnemen ( bij een tweeling heb je dus recht op 2 keer ouderschapsverlof). Deze regeling geldt ook voor adoptiekinderen, pleegkinderen of stiefkinderen, mits deze bij je wonen.

Sinds 1 januari 2015 mag je zelf bepalen hoe en wanneer je ouderschapsverlof op neemt. Je hebt recht op 26 keer het aantal uren dat je per week werkt. Je krijgt geen salaris voor de uren waarin je ouderschapsverlof heeft opgenomen, tenzij hierover andere afspraken met de werkgever zijn gemaakt.

Meer informatie over diverse soorten verlof en over vakantieregelingen vind je hier >>>>

Het bericht Ouderschapsverlof voor Trotse Vaders – nieuwe regelingen verscheen eerst op .

De band tussen vaders en dochters blijft een bijzondere, maar toch ook een behoorlijk intrigerende relatie. Er zijn talloze liedjes over gemaakt, boeken over geschreven en ook voor Hollywood zijn daddy’s little girls een bron van inspiratie. De Volkskrant-columnist Bert Wagendorp en zijn dochter Hannah hebben als ervaringsdeskundigen het grote Vader-en-dochterboek geschreven. En daarbij kwamen ze dingen van elkaar te weten die ze nog niet wisten.

Een boek met de Vaderdagcadeau-top-vijf. Een boek met de mooiste liedjes van vaders over dochters of andersom. Met handige tips voor het verwekken van een dochter, films over vaders en dochters die je gezien moet hebben, het verhaal van Pablo en Paloma Picasso en de honderden dochters van Zeus. Een boek over de eerste (vaak puberale) ruzie.

Een boek over moeilijkheden, valkuilen en de beste plekken om samen vakantie te vieren (niet in een tent). Een boek over het Electra-complex, over het loslaatproces (van vader), het eerste vriendje (van dochter) en Pippi en Efraïm Langkous.

Over vaders die vader en moeder tegelijk moeten zijn, dochters die niet de enige dochter zijn in een gezin (of juist wel) en een heel erg onaardig eerste vriendje.

Een boek, geschreven door twee ervaringsdeskundigen, van elk soort één. Een vader (Bert Wagendorp) en een dochter (Hannah Wagendorp).

Recensie
Wat een enorm veelzijdig boek. Uiteraard een perfect (Vaderdag)cadeau voor iedere Trotse Vader van een dochter (of voor iedere dochter van een vader), maar ook geweldig om te lezen als Trotse Moeder. Het is een boek waarin je blijft bladeren, om dan steeds weer een stukje te lezen. Maar ook een boek wat echt uitnodigt om een keer van kaft naar kaft te lezen.

Bladeren is leuk, omdat er zoveel verschillende soorten content in dit boek staan. Van Bekende Vaders en Dochters tot recepten en van films die je samen kunt zien tot korte stukjes geschreven door vader Bert of dochter Hanna.

Het boek helemaal lezen is de moeite waard omdat het een heel mooi en eerlijk beeld geeft van een Vader-Dochter-relatie. Heel puur en intiem, met veel humor en verrassende momenten en inzichten. Ik heb helaas nog niet alles gelezen, maar ga dat zeker doen en daarna zal het boek waarschijnlijk nog vaak opgepakt worden om er stukjes in te lezen, zowel door mij als door mijn man en mijn vader!

Voor een inkijkje in het boek, klik hier >>>>

Vader & Dochter boek – Bert Wagendorp en Hannah Wagendorp
Paperback, pagina’s, uitgeverij De Geus
Bestel dit boek hier >>>>

Het bericht Vader & Dochter boek [recensie] verscheen eerst op .

Een tijdje geleden ben ik samen met Jackson, mijn hond, in Utopia geweest. Ze wilden daar een puppy hebben, die zou worden opgeleid tot hulp- of geleidehond.

Serge Gaus, goede vriend en ook eigenaar van Jackson (hij heeft de school destijds van zijn vader overgenomen), is gevraagd daar over mee te denken. Een van de dingen die Serge wilde ter voorbereiding wilde doen, is een gebruiker van een geleidehond laten uitleggen hoe het is om met zo’n hond te lopen en hoe het überhaupt is om blind te zijn.

Als kijker van dit waanzinnig belachelijke, maar leuke programma vond ik het erg leuk om daar te zijn. Ik kreeg de hele groep bewoners 2 uur lang om me heen, volgens mij tot ergernis van de productie. Immers, na 2 uur leek het ze, denk ik, nogal saaie televisie. Ik vond het vooral boeiend om mensen zo geïnteresseerd te zien.

Een van de bewoners mocht ook even lopen met Jackson. Ik voorspelde al niet veel goeds. Jackson en ik zijn zo ongeveer aan elkaar verbonden. Dat was ook zichtbaar, de arme stakker vond het niets en weigerde te gaan lopen zonder mij in zijn buurt.

Ik was super trots op mijn trouwe viervoeter, ga er maar eens aan staan in een vreemde omsloten omgeving. Thuis zaten ze 3 uur lang de live stream te volgen, het was vakantie. Voor de kleine blonde prinses en onze eigenwijze puberdochter was het natuurlijk gaaf om hun vader zo op tv te zien.

Of ik een hit ben geworden op YouTube, geen idee, er staan wel vele filmpjes op. Overigens is niet lang na ons bezoek besloten geen pup te plaatsen in Utopia.

Okee, ik dwaal dus nog steeds af. Wat zal ik doen ? Volgens mij moet ik een volgende keer meer vertellen over het opleidingstraject van Jackson. En ook hoe het voor mijn gezin was dat hier ineens een hond woonde, die me ging helpen waardoor zij niets meer hoefden. Een hele verandering kan ik jullie verzekeren. Andere keer dus maar …

Voor andere persoonlijke blogs van Frank, klik hier >>>>

Het bericht Op “huisbezoek” bij Utopia [persoonlijke blog] verscheen eerst op .

“Let it go” uit de Disney animatiefilm Frozen in een ontwapenend duet:

Het bericht Vader en dochter duet in de auto: “Let it go!” verscheen eerst op .

De voorbereiding
Niets is er leuker dan af en toe wat alleen met je zoon te doen. Neem hem een weekend mee naar Disneyland, Parijs. Pak de auto of boek een tripje met de bus, binnen een paar uur ben je er. Disneyland is een van de meest magische plekken in Europa. Alleen het grote paleis bij de entree neemt je al mee naar een andere wereld.

Zorg van tevoren dat je de tickets al online hebt gekocht, dit scheelt veel tijd bij de ingang. In het park is er van alles te doen en te zien. Naast spannende attracties lopen hier allerlei avontuurlijke figuren in pakken rond die er voor jullie een leuke tijd van maken.

De spannendste attracties
Maar hoe haal je nou het maximale uit een dagje pretpark? Disneyland is groot en het is er vaak heel druk. Zorg er voor dat je lekker vroeg in het park bent, dan is het nog heel rustig. In het park zijn heel veel spannende attracties te vinden. Neem bijvoorbeeld de Space Mountain, een achtbaan voor de echte durfal! Het Wild West-achtige Big Thunder Mountain is ook echt de moeite waard. Dit is de snelste en de spannendste treinrit die je ooit hebt gehad.

Echt avontuurlijk is de Buzz Lightyear Laser Blast. Hierin waan je je in een compleet andere wereld waar jij samen met je zoon de vijanden moet vernietigen. Er is voor kinderen in alle leeftijdscategorieën genoeg leuks te doen. Voor zowel de kleintjes en de tieners als de stoere vaders. Veel plezier!

Het bericht Tips: met je zoon naar Disneyland verscheen eerst op .

Het bericht Video van de week 27: Trotse Vader leert dochter traplopen verscheen eerst op .

Sander en zijn vriendin Marije werden gisteren om 16.50 uur ouders van dochter Rosa Liene. Het is het eerste kindje voor het stel.

Sander heeft zijn ochtendprogramma aan zijn dochter gewijd met een speciale playlist die op de website van Radio 2 te zien en te horen is.

Het bericht Sander de Heer is Trotse Vader van een dochter verscheen eerst op .

Uit alle antwoorden is een top 5 samengesteld en die is als volgt: op de vijfde plaats Afrojack (Nick van de Wall), nummer 4 is Bram Moszkowicz, op drie vinden we Rick Engelkes en op 2 Martijn Krabbé. Op de eerste plaats, de meest sexy single vader van 2014 dus, is geëindigd…. Barry Atsma!

Het bericht Top 5 van meest sexy single vaders verscheen eerst op .

Het bericht Video van de Week (week 23 – 2 juni2014) verscheen eerst op .

Eric is in februari geboren en bij een van de foto’s schrijft Simon Cowell: “Very handsome like his dad“, op een andere foto is ook zijn vriendin, Lauren Silverman, te zien terwijl ze Eric vasthoudt.

Het bericht Trotse Vader Simon Cowell toont zoontje verscheen eerst op .

Volgens een ontdekking van wetenschapper Joost Linschooten van de universiteit van Maastricht is het rookgedrag van de vader slecht voor het kind dat hij verwekt. Dit blijkt uit een DNA onderzoek dat is gehouden met 81 vader, moeder en kind gezinnen. ”Roken bleek een negatief effect te hebben. Zelfs als vaders al een paar maanden gestopt waren voor de bevruchting.”

“De consumptie van een of meer kopjes espresso per dag bleek juist een beschermend effect te hebben voor het DNA. En hoe hoger het jaarinkomen, hoe minder veranderingen in het DNA er te zien waren”, aldus Linschooten. ”Dat laatste hangt waarschijnlijk samen met het roken. We zien ook dat mensen die meer verdienen vaak minder roken.”

Wat het effect van het rookgedrag van vaders voor invloed heeft op het DNA is nog niet duidelijk. Dat het erdoor wordt aangetast echter wel. Ook gaan ze nog onderzoeken of het krijgen van kinderziektes van de kinderen van rokende vader ook daardoor veroorzaakt kan worden. Linschooten raad in ieder geval (aanstaande) vaders te stoppen, het liefst tegelijkertijd dat er met de anticonceptie wordt gestopt.

Het bericht Rookgedrag vader invloed op kind? verscheen eerst op .

Op zondag 21 juni, oftewel op vaderdag, organiseert WOMEN Inc. in opdracht van minister Plasterk van Emancipatie de uitreiking van de Moderne Man Prijs. Deze prijs bestaat uit drie categorieën en is bestemd voor:
1. een man die in zijn eigen leven baanbrekend is ten opzichte van de werk – zorg combinatie,
2. een bedrijf dat baanbrekend is ten opzichte van werk – zorg mogelijkheden voor haar medewerkers,
3. een organisatie die baanbrekend is in het maatschappelijke debat rondom de emancipatie van het ouderschap.

Professionele jury
Een professionele vakjury wijst uit alle inzendingen drie prijswinnaars aan. De jury bestaat uit: Alexander Rinnooy Kan (voorzitter SER), Roos Wouters (Publicist en schrijver), Loek Hermans (voorzitter MKB), Pauline van der Meer Mohr (directeur Amstelbridge Groep) en Remy Bonyasky (NK Freefight).

Minister Plasterk reikt op 21 juni in Pakhuis de Zwijger in Amsterdam de prijs uit. Humberto Tan is de dagvoorzitter. De drie winnaars worden voor een jaar ‘ambassadeur’ van de Moderne Man Prijs en dienen als voorbeeld voor vele anderen.

TrotseVaders.nl zal bij deze uitreiking aanwezig zijn en live verslag doen via Twitter, te volgen op onze site of voeg @rikkardinho toe aan je Twitteraccount!

Lees meer:
Zijn Nederlandse mannen ook moderne vaders?
militaire vaders met baby’s gaan niet op missie
Gamen doe je met het hele gezin

Het bericht TrotseVaders.nl genomineerd voor Moderne Man Prijs verscheen eerst op .

Dochter
Na negen maanden wachten is het dan eindelijk zo ver, de bevalling. Natuurlijk heb je jezelf voor gehouden dat het ook een meisje kan worden, alles kan. Maar als het dan eindelijk zover is, dan is het toch wel een jongen dat kan niet anders. “Gefeliciteerd met jullie gezonde dochter” hoor je de verloskundige zeggen. Dol gelukkig ben je, belangrijkste is dat je kind gezond is; alles er op en er aan.

Eerste jaren
De eerste pakweg 2 jaar van je dochter zijn nog goed te doen. Een jongen-baby piest, poept, eet en slaapt hetzelfde als de meisje versie. Maar daarna begint het. Je dochter krijgt een fascinatie voor de kleur roze en alles wat te maken heeft met prinsesjes, prinsen en kopjes thee zetten. Daar gaat je droom; niet langs de lijn, niet samen naar je favoriete voetbalclub of ‘Stoere jongens’ dingen doen. De komende jaren zit je vast aan prinsesje spelen, kettingen maken en samen als Assepoester en de prins dansen.

Dochters: handboek voor vaders
Gelukkig is er voor alle vaders met een dochter het uitermate interessante en handige boekje Dochters, handleiding voor vaders uitgegeven. In dit boekje staat helder en duidelijk beschreven hoe het meisjesbrein werkt, een workshop ‘Nee’ zeggen en de invloed van de vader op het leven van hun dochters.

Een absolute aanrader voor vaders met een of meerdere dochters!

lees meer:
Mannen zijn het liefst 20’er
Voetbal is voor meisjes

Het bericht Het is een… Dochter! En wat nu? verscheen eerst op .

Vaderschap is de relatie tussen een man en zijn kind. Het vader worden kan bij een man heftige gevoelens oproepen, zowel van geluk, trots als onzekerheid.

Wennen
De meeste mannen moeten even wennen aan de gedachte dat ze vader worden. Ook wanneer ze, voordat hun partner zwanger raakte, bewust voor een baby kozen.  Gun jezelf de tijd om aan het idee te wennen.

Onzekerheid
Een groot deel van de onzekerheden verdwijnen door er over te praten en je samen met je vrouw te verdiepen in de zwangerschap en de verzorging van jullie baby. Praat met andere mannen over hun ervaringen. Lees de zwangerschapsweken op TrotseMoeders.nl of een boek over de zwangerschap, over de gezondheid van je vrouw en groei van de foetus/embryo en de verzorging van een baby. Bekijk samen een video van een bevalling. Zo kunnen jullie je voorbereiden op wat jullie te wachten staat.

Band

Een band met je baby bouw je op door zoveel mogelijk bij alle onderdelen van de zwangerschap van je vrouw betrokken te raken. Ga bijvoorbeeld ook mee naar de controles bij de verloskundige om het hartje van je baby te horen kloppen of om een echo te laten maken. Je kunt je kind bovendien al voor de geboorte laten wennen aan jouw stem door tegen de baby in de baarmoeder te praten. Vooral de lage tonen in je stem worden goed geleid door het vruchtwater.

Negatieve emoties
Het kan voorkomen dat je te maken hebt met negatieve emoties die gericht zijn op je vrouw.
Misschien heeft ze door haar veranderende hormoonspiegel sterk wisselende stemmingen. Probeer je geduld te bewaren. Dat is vaak de beste methode. Als je geïrriteerd reageert, is de kans groot dat je het alleen maar erger maakt.

Na drie maanden gaat het vaak al een stuk beter.
Dat geldt voor veel problemen waarmee je in de eerste weken wordt geconfronteerd. Ook haar ochtendmisselijkheid en haar geen zin om te vrijen, verdwijnen vaak rond de veertiende week van de zwangerschap.

Buitengesloten
Er zijn mannen die hebben last van jaloerse gevoelens. Ben je wat prikkelbaar omdat je vrouw voortdurend alle aandacht krijgt. Je partner aldoor met haar zwangerschap bezig is. En ben je bang dat ze misschien na de zwangerschap ook alleen nog maar belangstelling voor jullie baby heeft. Je het gevoel hebt dat ze niet aan jou denkt en jij er een beetje bijhangt. Je voelt je buitengesloten.

Aandacht
Bij die negatieve emoties helpt het om met je vrouw over je gevoelens te praten. Je gevoelens te bespreken. Zorg samen voor een juiste verdeling van hoeveelheid aandacht tussen jullie twee. En geef ook jezelf de nodige aandacht. Ga een avondje iets doen wat je erg leuk vindt.

Praten

Er zijn mannen die het lastig vinden om over hun gevoelens te praten. Ze vragen niet snel om steun want ze moeten van zichzelf flink zijn. Toch moet jij ook het een en ander verwerken, en helemaal als de zwangerschap niet gepland was of wanneer er geldzorgen zijn. Jullie krijgen samen een baby, jullie kunnen er voor elkaar zijn!

Vrijen
Misschien is het niet je vrouw die minder wil vrijen, maar wil jij liever niet omdat je bang bent jullie baby te hinderen. In dat geval kun je gerust zijn. Jullie baby is beschermd door het vruchtwater en de vruchtvliezen. Vrijen tijdens de zwangerschap kan geen kwaad. Het is wel beter in de laatste weken van de zwangerschap niet te vrijen. Het vrijen kan de bevalling op gang brengen. Als de vliezen zijn gebroken, moeten jullie zeker niet meer vrijen.

Bijzondere reacties
Er zijn mannen die zo bezorgd zijn over de zwangerschap, dat hun vrouw niets meer mag doen. Ook niet in het huishouden. Wanneer je vrouw zich prima voelt, gaat de zwangerschap goed en is deze overbezorgdheid overdreven.

Couvade
Er zijn mannen die zo met hun zwangere vrouw meeleven dat ze zelf allerlei klachten krijgen (couvade). Pijn in de rug of pijn in de buik. Soms ook misselijk en moeten ze braken in de beginperiode van de zwangerschap. En zelfs bij de eerste weeën krijgen ze ook buikpijn.

Trots
Er zijn mannen die met de zwangerschap van hun vrouw lopen te pronken. Je wilt je zwangere vrouw aan iedereen laten zien. Vooral in positiekleding. En in seksueel opzicht is ze voor jou nu extra opwindend.

Het vaderschap tijdens zwangerschap is gebaseerd op een emotionele relatie. Ervaar het geluk van deze periode, voel de trots en overwin je onzekerheid.  

Het bericht Vaderschap tijdens zwangerschap verscheen eerst op .

Sterkere cellen
De  lichaamscellen van de kinderen van late vaders blijken veel beter te zijn; ze zijn langer bestand tegen de beschadigingen die uiteindelijk bij iedereen de dood inluiden. De wetenschappers weten nog niet hoe het komt dat kinderen van oudere vaders sterkere cellen hebben.

Het bericht Kinderen met een oude vader leven langer! verscheen eerst op .

Vaderschapsverlof
Vanuit de Tweede Kamer maakt GroenLinks zich al langer hard om een wettelijke uitbreiding van het verlof voor vaders na de bevalling. Met slechts 2 dagen vaderschapsverlof heeft Nederland een van de slechtste regelingen in Europa voor vaders.

Kort
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat veel van de jonge vaders 2 dagen verlof veelste kort vinden. Veel mannen nemen na de wettelijke vaderschapsverlof vakantiedagen op om op die manier toch nog thuis te kunnen zijn met het nieuwe gezin. Alleen is niet iedereen in die positie dat hij ook daadwerkelijk verlof kan of mag nemen.

Extra
PricewaterhouseCoopers is met de regeling het eerste bedrijf in Nederland die op deze manier iets extra’s wil doen voor de gemiddeld 200 tot 250 medewerkers die jaarlijks vader worden. Ook is met de ondernemingsraad afgesproken dat werknemers, die al minstens 5 jaar werkzaam zijn bij dit accountants- en adviesbureau, de mogelijkheid hebben om 2 jaar aaneengesloten 80% te gaan werken maar wel 90% van het salaris uitbetaald krijgen. Zo kunnen deze werknemers een groter deel van de verzorging van hun kinderen tot 8 jaar op zich nemen.

Het bericht Langere zwangerschapsverlof voor vaders verscheen eerst op .